Pinterest Confesso a vocês que nem sempre tanta água quanto seria necessária. Apesar de já estar consciente da importância de ingerir bastante líquidos ( em especial água ), a minha rotina diária nem sempre me ajuda. No escritório eu tenho uma caneca que está sempre cheia na minha mesa. A cada pausa lá vai um gole. Minha irmã tem um aplicativo no computador que a lembra de beber água a cada meia hora, ou coisa assim.  Água faz super bem para nossa saúde, nos limpa por dentro, nos hidrata e nos ajuda a emagrecer. Minha caneca para beber água Ultimamente minha rotina de vida tem me obrigado a usar muito o home office (meu quarto que virou escritório). E mesmo em casa, estava me passando na água....Por isso adorei a moringa que ganhei semana passada! Talha de água, talha de barro, também conhecido como bilha, pote, purrão, quartinha, quartião moringa ou muringue é um vaso geralmente de barro, cerâmica ou porcelana de grande bojo, vários tamanhos e formatos, onde normalm...