Café Alta Política- Metamorfose da Vida

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No Café Alta Política, no dia 14 de agosto de 2026, tive a oportunidade de representar o Coletivo Metamorfose da Vida e falar sobre envelhecimento, autonomia e o papel que cada pessoa pode assumir na construção da própria longevidade. O Café Alta Política é organizado por Julio Pujol e Giselle Hubbe. Um encontro no belo café do Margs em Porto Alegre. Este foi o 60º e teve como tema Leituras do Envelhecer. Junto comigo para um bate papo, o ex-vereador e Secretário Adjunto de Inclusão e Des. Humano de Porto Alegre e Vinicius Kaster, Secretário Adjunto de Esportes de Porto Alegre. Falei sobre minha formação como arquiteta, mestre em Engenharia de Produção e integrante do coletivo Metamorfose da Vida, e como uma experiência mudou minha maneira de olhar para a vida e para a arquitetura: durante cerca de 20 anos, acompanhei o envelhecimento e o adoecimento dos meus pais. E aprendi como a sala de espera de uma UTI pode ser uma espécie de pós-graduação sobre a condição humana. A partir dessa ...

Redirecionamento estratégico de energia vital

Um tempo para parar. Não é preguiça não, é um jeito de recarregar a energia vital. Fazer um blog dá trabalho. Pensar em um tema, pesquisar, escrever. Quando me fiz o desafio de postar todo o dia, houve momentos em que achei que não ia conseguir. Muitas e muitas vezes não havia inspiração. De repente surgia um assunto, uma olhada instigante, uma vontade de compartilhar. 

Mas tem dias que a gente sente vontade de parar um pouco. Não entrar na internet. Não passar em rede social, não navegar. Sentar e ler. Um livro, um jornal, olhar a nuvem que se forma. Sentar e conversar. Brincar com a gata que nos chama. Mimar a mãe, fazer cafuné no pai. Ligar para um amigo especial. Sair para comer fora. Descobrir um restaurante novo, um espaço novo, um jeito diferente de passar o tempo.

Talvez apenas deitar e dormir fora de hora. Luxos que nem sempre conseguimos fazer. Quando de nossas vidas é dedicado aos outros? Quanto é dedicado para nós? Tempo de viver também é tempo de resgate interno. Voltar a saber quem habita dentro de nós. Essencial redescobrir para arquitetar novos dias. 
Assim, se resolver pausar um pouco, não é preguiça não. É necessidade de recarregar. Ou como diz a figura: um redirecionamento estratégico de energia vital.


Fonte das fotos: Pinterest

 
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