O quanto as cidades são seguras para mulheres?

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Estava em uma conversa em um aplicativo de mensagens (aquele mesmo que quase todos usam) quando surgiu o assunto sobre uma rua bem famosa daqui. E eu disse que não me sentia segura ao andar por ela. Que tinha uma percepção de insegurança. E a resposta foi que seria talvez uma visão pessoal. Como sei que a visão (e experiência) das mulheres sobre o que é uma cidade segura pode ser diferente das visões masculinas, fui pesquisar a respeito em artigos acadêmicos e governamentais recentes para entender mais sobre a realidade. É mesmo percepção pessoal. Ou.... Pesquisa do Instituto Patrícia Galvão em parceria com o Instituto Locomotiva, divulgada em setembro de 2024, mostrou um dado alarmante: que 97% das brasileiras sentem medo de sofrer violência quando se deslocam pela cidade. A mesma pesquisa aponta que 71% das mulheres já sofreram algum tipo de violência durante seus deslocamentos urbanos. Entre mulheres negras e LBT, os índices sobem ainda mais.  Isso não é sensação isolada. Se per...

MISTURA MÁGICA (Limpador Ecológico)


MISTURA MÁGICA (Limpador Ecológico) Receita da prima Maria Helena

Ingredientes
  • *1 litro e meio de água
  • *suco e raspas de 2 limões
  • *100 ml vinagre branco
  • *30 g de bicarbonato 


Misturar os 3 primeiros e depois colocar o Bicarbonato, Para admirar a "fervura" 




*** IMPORTANTE: usar luvas para preparo e uso, tem cascas de limão.

*** COAR em filtro de papel, para usar em Spray.

Limpa tudo com perfeição




Pois é, tirei o dia para testar algumas coisas. Primeiro uma pedalada de meia hora em bicicleta para aquecer os músculos. Como estou sem poder fazer minhas aulas de Pilates, achei essa fórmula para não ficar muito sedentária. Já sei que meia hora é o mínimo, mas se eu me impuser uma meta maior no inicio sei que não vou fazer. Então meia hora diária é louco de bom. Depois aumento aos poucos. Já aprendi que na vida não adianta se impor metas ideais e não cumpri-las. Melhor realizações micro e constantes que sonhos quilométricos que nunca saem do papel. 

Depois a fórmula mágica que minha prima me passou. Disse que é maravilhosa! E super fácil de fazer. Meu problema foi não ter um recipiente maior e o bicarbonato explodiu e vazou. Foi lindo de ver, mas desperdiçou um pouco. Da outra vez vou me precaver e preparar em uma vasilha maior. Ou diminuir a receita. E aproveitei o espremedor e já fiz uma limonada. Hidratar é tudo de bom.


Lembrei do meu bonsai ? Pois nesse ultimo ano ficou complicado cuidar dele. E sem amarras começou a crescer normalmente. Fiquei morrendo de pena de podar e força-lo a ser pequeninho. Acho que a vocação dessa minha laranjeira é ser grande. Então em vez de podar as raízes, resolvi comprar um vaso maior e colocar mãos na massa: ficar com as mãos cheias de terra no nono andar é uma terapia.
E aproveitei para colocar mais terra nas inúmeras mudas de laranjeiras que brotaram das laranjas que nasceram no ex-bonsai.
E lá está ela, em novo local, em novo vaso. E seguindo um novo rumo em sua vida.

Fotos: Elenara Stein Leitão

Comentários

  1. Olá, gostaria de saber onde usar esse limpador ecológico, se é nos pisos, fogão, etc...onde for mais adequado.

    maria regina

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